entrenamiento corredores populares de 10km San Sebastián

Plan de coaching por cuantidad de días de entrenamiento por semana

• Plan de Entrenamiento running principiante 10km de San Sebastián
• entrenamiento de 10 km de San Silvestre San Sebastián 3 sesiones por semana
• Plan de entrenamiento running de 10 km de San Sebastián 4 sesiones por semana
• entrenamiento 10 km de San Silvestre San Sebastián 5 sesiones semana
• Plan entrenamiento running de 10km de San Sebastián 6 sesiones por semana